손목닥터 9988 신청, 포인트 사용방법

만 19세 이상이라면 누구나 신청 가능한 서울시의 건강관리 프로그램 ‘손목닥터 9988’. 앱만 설치하면 걸음 수를 기록하며 건강을 챙기고, 포인트로 서울페이 전환까지 가능한 일석이조 시스템입니다. 신청 방법부터 포인트 적립, 사용처까지 처음 이용하시는 분도 쉽게 이해할 수 있도록 정리해드릴게요.

건강 챙기고 포인트도 받는 손목닥터 9988

‘손목닥터 9988’은 서울시민의 건강 습관 형성을 돕기 위해 운영되는 웨어러블 기반 건강관리 프로그램이에요. 스마트워치 또는 보유 중인 기기를 앱과 연동해 하루 걸음 수, 식단, 미션 등을 수행하면 포인트가 쌓이고, 이 포인트는 서울페이로 전환해 일상 속에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.

참여 자격은 누구에게나 열려 있어요

서울시에 거주 중이거나, 서울에 직장·학교·사업장이 있는 분이라면 누구나 신청할 수 있어요. 주소지가 경기도라도, 서울 소재의 증빙서류(재직증명서, 학생증, 사업자등록증 등)를 제출하면 자격이 인정됩니다. 매년이 아닌 연중 상시 접수 가능하니, 원할 때 언제든 신청해보세요.

손목닥터 9988 신청 방법 한눈에 보기

1. 앱 설치 및 회원가입
   ‘손목닥터 9988’ 앱을 구글플레이, 앱스토어, 원스토어에서 설치한 뒤 회원가입을 진행합니다. 서울시민임을 증명할 수 있는 서류(등본, 재직증명서 등)는 가입 직후 또는 5일 이내에 제출하면 됩니다.
2. 사업 신청 및 승인
   앱 내 ‘사업 신청’ 메뉴에서 참여 신청을 완료하면, 서울시에서 1~5일 내 자격 확인 후 승인을 진행해요. 결과는 앱 알림으로 받아볼 수 있습니다.
3. 활동 시작
   기본으로 스마트워치는 제공되지 않지만, 갤럭시워치나 애플워치 등 개인 기기가 있다면 연동해 사용할 수 있어요. 건강취약계층 대상으로는 별도 모집을 통해 워치를 지원하기도 합니다.

포인트 적립은 어떻게?

걷기, 식단 기록, 건강 퀴즈 등 일상적인 활동만으로 포인트가 쌓입니다.

• 하루 8,000보 걷기 → 200포인트
• 식단 2끼 입력, 체중 기록
• 주 1회 건강 퀴즈, 손목 검사, 스트레칭 등 추가 미션

초기 가입 후 기본 활동만 꾸준히 해도 5,000~6,000포인트 적립은 어렵지 않아요. 6개월간 최대 10만 포인트까지 가능하며, 미션을 연속 달성할 경우 추가 보너스도 제공됩니다.

서울페이 전환도 쉬워요

적립금이 5,000포인트 이상이면 서울페이로 전환할 수 있습니다.

• 앱 메인 화면에서 포인트 클릭
• ‘서울페이 전환하기’ 선택
• 원하는 전환 금액 입력 후 완료
• 다음 날 서울Pay+ 앱에서 확인 가능

이렇게 전환한 금액은 병원, 약국, 헬스장, 안경점, 마트 등 서울페이 가맹점에서 사용할 수 있어요. 프랜차이즈 카페나 대형 체인은 제외되지만, 실생활에서 쓸 수 있는 매장들은 충분하답니다.

서울페이 포인트, 어디서 어떻게 쓰면 좋을까?

서울페이로 전환된 포인트는 생각보다 사용처가 다양해요. 저는 동네 개인 약국에서 영양제 구매에 썼고, 집 근처 헬스장에서 등록비 일부로도 활용했어요. 특히 정기적으로 병원을 이용하거나 헬스를 꾸준히 다니는 분이라면 훨씬 유용하게 쓰일 수 있어요. 미용실, 안경점, 생활용품점, 슈퍼마켓 등에서도 결제 가능하니, 소소한 생활비 절감 효과가 크더라고요.

 

다만 스타벅스나 일부 대형 프랜차이즈 카페, 온라인 쇼핑몰에서는 사용할 수 없다는 점은 유의하셔야 해요. 서울페이 가맹점은 ‘서울Pay+’ 앱의 ‘가맹점 찾기’ 기능으로 내 위치 주변에서 손쉽게 검색할 수 있습니다.

포인트 쉽게 쌓는 꿀팁은?

포인트를 빠르게 모으고 싶다면, 일단 하루 8천보 걷기부터 목표로 설정해보세요. 출퇴근 시 한 정거장 먼저 내려 걷거나, 점심시간에 산책하는 것만으로도 금방 달성 가능해요. 여기에 식단 기록을 꾸준히 입력하고, 매주 나오는 건강 퀴즈에도 빠지지 않고 참여하면 기본 미션만으로도 월 2만 포인트 이상 쌓는 게 어렵지 않아요.

 

주말엔 스트레칭 미션이나 손목 자가검진 등 부가 활동을 챙기면 더 좋고요. 저는 평소 운동을 자주 못 하다가 이 앱을 활용하면서 자연스럽게 하루 걷기 루틴이 생겼어요. 몸도 덜 피곤해지고, 서울페이까지 받으니 자발적으로 실천하게 되더라고요.

자주 묻는 질문

Q. 워치가 꼭 있어야 하나요?
A. 꼭 스마트워치가 없어도 괜찮아요. 요즘 대부분의 스마트폰에도 기본 걸음 수 측정 기능이 있기 때문에 스마트폰만으로도 충분히 활동 가능해요. 다만, 워치를 활용하면 보다 정확한 데이터 수집과 미션 참여가 가능합니다.

Q. 중간에 퇴사하거나 이사하면 어떻게 되나요?
A. 서울 소재 직장이나 학교를 기준으로 참여한 경우, 자격 조건이 변동될 수 있어요. 이럴 경우 앱 내에서 자격 재인증 요청이 들어오며, 계속 활동을 원하신다면 새로운 증빙서류를 제출하시면 됩니다.

Q. 적립금은 유효기간이 있나요?
A. 포인트 유효기간은 서울페이 전환 후 약 5년이니, 당장 사용하지 않아도 부담 없이 쌓아두실 수 있어요. 하지만 미사용 포인트는 앱에서 일정 기간 후 자동 소멸될 수 있으니, 주기적으로 확인해주는 것이 좋아요.

‘건강은 습관’이라는 말, 누구나 알지만 실천하기 어려운 말이죠. 손목닥터 9988은 그런 습관을 자연스럽게 만들고, 실질적인 보상까지 주는 똑똑한 건강관리 프로그램입니다. 앱만 설치하고 습관만 조금 바꾸면, 서울페이 포인트로 돌아오는 보상이 꽤 쏠쏠하니 한 번 꼭 시작해보세요.

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