대상포진 예방접종 가격 부작용 1회면 되나요
50세 이상이 되면 면역력이 눈에 띄게 떨어지죠. 이때 가장 많이 걸리는 병 중 하나가 바로 '대상포진'입니다. “아, 나는 안 걸리겠지.” 하시다가 막상 걸리면 너무 아파서 울 정도로 고생하는 분들 많습니다. 그만큼 대상포진은 예방이 가장 중요한 병입니다. 그래서 오늘은 대상포진 예방접종에 대해 꼭 알아야 할 정보들을 정리해드립니다.대상포진이란 어떤 병인가요?어릴 때 수두에 걸렸던 바이러스가 몸속 신경에 숨어 있다가, 면역력이 떨어지면 다시 깨어나 피부에 물집과 통증을 일으킵니다. 주로 가슴, 옆구리, 허리, 얼굴 등 한쪽에 띠 모양으로 발진이 생기고, 화끈거리고 찌르는 듯한 통증이 며칠에서 몇 주씩 이어집니다.대상포진 예방접종을 꼭 해야 하나요?네, 대상포진은 50세 이상이면 누구나 걸릴 수 있는 병..
직장 내 괴롭힘 신고방법 서식 기간 처벌 총정리
직장에서 반복되는 커피 심부름, 회식 자리에서의 공개 망신, 부당한 업무 지시… 혹시 “이게 정말 괴롭힘일까?” 고민하고 계신가요? 많은 직장인들이 참고 넘어가지만, 이는 분명한 직장 내 괴롭힘일 수 있습니다. 2019년부터 시행된 직장 내 괴롭힘 금지법은 여러분을 보호하기 위한 법입니다. 이 글에서는 직장 내 괴롭힘의 정의, 실제 사례, 신고 방법, 서식, 신고 기간, 처벌 수위까지 모든 정보를 정리했습니다.직장 내 괴롭힘이란?근로기준법 제76조의2에 따르면, ‘직장 내 괴롭힘’이란 지위 또는 관계의 우위를 이용해, 업무상 적정 범위를 넘는 행위로 근로자에게 정신적·신체적 고통을 주거나 근무환경을 악화시키는 행위입니다.핵심 포인트상사가 아니더라도 ‘관계상 우위’(예: 사장 친인척, 군대 선임, 인사 담..
고속도로 통행료 미납조회 요금 납부 방법
고속도로를 자주 이용하는 운전자라면 누구나 한 번쯤은 하이패스 오류나 실수로 통행료를 미납한 경험이 있을 것입니다. 하지만 이를 제때 확인하지 않고 방치하면 생각보다 큰 불이익이 발생할 수 있습니다. 특히 최근에는 통행료 납부 관련 모바일 서비스가 대폭 개선되면서, 더욱 간편하게 조회 및 납부할 수 있게 되었는데요. 이 글에서는 고속도로 통행료 미납 조회 방법부터 납부 절차, 그리고 미납 시 발생할 수 있는 불이익까지 모두 정리해드립니다.고속도로 통행료 미납 조회 방법 4가지1. 온라인 조회 (PC 및 모바일 웹)하이패스 홈페이지나 하이패스카드 홈페이지에 접속하면, 차량 번호와 본인 인증을 통해 미납 통행료 내역을 쉽게 조회할 수 있습니다. 두 사이트 모두 사용자 인터페이스가 직관적이어서 처음 이용하는 ..
코로나 예방접종 무료대상 병원 주의사항 총정리
2025년 현재, 코로나19는 여전히 우리 일상 속에서 주기적인 재유행을 보이고 있습니다. 특히 고위험군의 중증화와 사망률이 여전히 높기 때문에, 정부는 코로나 예방접종을 무료로 제공하고 있으며, 그 대상과 방법이 정기적으로 업데이트되고 있습니다. 이 글에서는 코로나 재유행 주요 증상부터 무료대상 병원 확인법, 접종 후 주의사항, 그리고 일상 속 예방법까지 가장 실용적이고 정확한 정보를 총정리해드립니다.코로나 재유행 주요 증상최근 코로나19는 변이 바이러스의 출현으로 인해 기존보다 더 빠른 전파력을 보이고 있습니다. 이에 따라 주요 증상도 다소 달라질 수 있습니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.미열 혹은 고열목의 이물감, 인후통기침, 가래, 콧물 등 호흡기 증상두통, 피로감, 근육통후각 및 미각 상실..
벽지 곰팡이 제거 방법 총정리(+재발방지 팁)
장마철, 겨울철 난방이 지속되면 실내 습도가 높아지며 벽지 곳곳에 검은 곰팡이가 생기기 쉽습니다. 벽지 곰팡이는 보기에도 불쾌하지만, 건강까지 해칠 수 있어 반드시 제거해야 합니다. 이 글에서는 벽지 곰팡이 제거 방법부터 재발 방지, 실제 사용 제품 추천, 주의사항까지 총정리하여 제공합니다.벽지 곰팡이 반드시 제거해야 하는 이유곰팡이는 공기 중에 포자를 날려 호흡기로 들어올 수 있으며, 특히 어린이, 어르신, 알레르기 체질에게는 큰 위협이 됩니다. 벽지 뒤까지 침투하면 제거가 어렵고, 곰팡이 냄새가 집 안 전체로 퍼질 수 있습니다. 심지어 곰팡이는 벽지뿐 아니라 석고보드, 목재, 벽 내부까지 파고들어 실내 구조물의 수명을 단축시킬 수 있죠.실제 사례: 서울 강남구 한 아파트에서 주기적으로 벽지 곰팡이가 ..
니파 바이러스 관련주 완벽 정리
2025년 전 세계를 긴장하게 만든 새로운 감염병, 니파 바이러스가 다시 주목받고 있습니다. 특히 국내에서도 제1급 법정감염병으로 지정될 예정이라는 발표 이후, 니파 바이러스 관련주에 대한 투자자들의 관심이 급격히 높아졌습니다. 이번 포스팅에서는 니파 바이러스가 무엇인지부터 시작해, 진단키트·백신·방역 분야의 대표 니파 바이러스 관련주들을 정리했습니다. 또한 니파 바이러스 관련주 투자 시 자주 묻는 질문과 유의사항까지 함께 정리했으니, 관심 있는 분들은 끝까지 읽어보시길 바랍니다.니파 바이러스란?니파 바이러스(Nipah Virus, NiV)는 1998년 말레이시아에서 처음 발생한 인수공통감염병입니다. 과일박쥐를 매개로 사람에게 전염되며, 치사율이 최대 75%에 달하는 치명적인 바이러스입니다. 감염 시 나..