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테이퍼링(Tapering) 8년 만에 시행. 테이퍼링과 양적완화의 뜻과 영향 양적완화, 테이퍼링 뜻 안녕하세요~ 이번 포스팅도 요즘 경제뉴스에 자주 나오는 단어로 준비했어요. 이 단어들 정말 자주 보셨을 거예요. 바로 '양적완화(QE:quantitative easing)'와 '테이퍼링(Tapering)'입니다. 사실 이 두 단어는 반대 의미로 쓰이는데요. 특히 이번에 연준이 발표한 테이퍼링은 2014년 이후 약 8년 만에 시행되는 거라고 합니다. 그럼 우리 하나씩 알아볼까요? 저는 처음에 양적완화가 단순히 돈을 많이 푸는 거라고 알고 있었어요. 근데 중앙은행이 그냥 경기부양을 위해서 바로 돈을 풀지는 않겠죠? 찾아보니 기준금리를 이미 제로 근처로 낮췄지만 경기 부양이 기대보다 잘 되지 않았을 때 비상수단으로 시행하는 거라고 해요. 즉, 추가 경기부양을 위해 시장에 유동성을 공급하.. 2021. 12. 2.
매파와 비둘기파, 뜻, 차이, 올빼미파 매파와 비둘기파 뜻과 차이 안녕하세요. 제가 지난 포스팅 중에서 기준금리에 관해서 만든 게 있었어요. 그때 제가 공부하면서 자주 본 단어가 '매파'(the hawks)와 '비둘기파'(the doves) 인데요. 그래서 이번 포스팅에서는 '매파'와 '비둘기파'에 대해 한 번 알아볼까 해요. 여러분은 매와 비둘기를 생각하면 어떤 게 제일 먼저 떠오르시나요? 저는 비둘기는 평화의 상징, 매는 그 반대 느낌이 나는데요. 간단하게 바로 설명드리자면 '매파'는 강경파, '비둘기파'는 온건파입니다. ㅁ1 중앙은행에서 기준금리에 대해 의논할 때 어떤 의견을 내세우냐에 따라 우리는 각각 매파, 비둘기파로 분류하는데요. 매파는 기준금리 인상을 선호하고, 비둘기파는 금리인하를 선호합니다. 매파 왈, '경기가 과열되는 거 같.. 2021. 12. 2.
브로콜리 효능, 고르기, 손질, 주의 사항 브로콜리 효능 안녕하세요. 이번 포스팅의 주제는 브로콜리입니다. 여러분들은 브로콜리 좋아하시나요? 저는 손질을 잘 못해서 주로 집이 아닌 밖에서 음식으로 나올 때 열심히 먹어요. 사실 건강에 좋은 음식인 건 알고 있어서 자주 먹고 싶은데 쉽지 않네요. 그럼 지금부터 브로콜리에 대해 자세히 알아볼까요? 브로콜리의 효능을 먼저 살펴보겠습니다. 브로콜리가 슈퍼푸드 중 하나라는 거 알고 계셨나요? 브로콜리는 미국 국립암연구소가 뽑은 대표적인 항산화 식품 중 하나입니다. 항암효과에 좋은 성분을 함유하고 있어 면역효소를 활성화시키고, 염증 반응을 억제해준다고 합니다. 그리고 칼로리가 낮고 여러 영양 성분들을 함유하고 있습니다. 100g 당 35kcal, 약 3g의 단백질이 들어있다고 합니다. 이뿐만 아니라 비타민 .. 2021. 12. 1.
두부 영양성분, 칼로리, 효능, 소비기한 및 보관법 두부 영양성분, 칼로리 및 효능 안녕하세요 ~ 제가 얼마 전부터 두부에 굉장히 관심이 많아졌어요. 그래서 두부 빵, 두부 브라우니도 만들어 보고 여러 두부 요리에 도전 중이에요. 이번 기회에 여러분들께 두부가 얼마나 좋은지 알려드리고 싶어 포스팅을 만들었어요. 그럼 한 번 알아볼까요? 두부에는 여러 효능이 있습니다. 첫째 , 단백질이 많이 함유되어 있습니다. 두부 100g에 단백질이 9.3g 이 들어 있어 채식 음식에서 소고기 대용으로 많이 사용합니다. 두 번째, 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋습니다. 두부 100g(반 모)의 칼로리는 84kcal입니다. 생 닭가슴살(100g 당 102kcal), 고구마(128 kcal) 보다 더 낮은 칼로리죠. 낮은 칼로리에다가 포만감도 크기 때문에 처음에 말씀드린 것처.. 2021. 12. 1.

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